先週の退院後初ライブからまた一週間が過ぎました。
その後も、いろいろと稽古やらワークショップを復活経験して、以前と違う太鼓感覚も判ってきましたが、普通に生活しております。
ただ、食生活はかなり変わりました。
以前は毎晩飲んでいましたからね、今は水かお茶です。
醤油も自分では使いません。
料理に使う量もかなり減らしたり、使わなかったり、薄めたりしています。薄味のオンパレードです。でも食べ物は美味しいですね、何でも。
ご飯も食べてしまいます。
腹八分目が、難しいです。
でもそうすると、やっぱりストレスは溜まって来ます。
そういう時は、食べたいものを少しだけ食べています。
今は、いつもお腹が空いている気がしますが、不思議な事に体重はまったく減っていません。
三ヶ月くらいこのまま過ぎると、減ってくるのだと思います。
それまで我慢しなくては・・・・・。
と、こうしているうちに三日後にはアメリカへ旅立ちます。
アメリカの関係者の皆様にも心配をお掛けしておりまして、申し訳有りません。
大丈夫、大丈夫と何度言っても、向こうで直接お会いしてみないとなかなか安心してもらえないかもしれませんが、楽しい二週間になるよう願っております。
よろしくお願いいたします。
知らない間に暦は十月に替わっていまして、私の太鼓芸能生活も32年目に突入いたしました。
健康一番、継続は力なり
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12月14日（日）、座布団席は終了しました