ヨガポール、ストレッチ棒、ストレッチポール‥‥
同じ物なのに呼び方は多々ありますが、値段が安いのは「ヨガポール」です。
僕の教室の生徒さんには、耳にタコができるくらい言っていますが、
僕は朝晩お世話になっております。
一番最初に購入したのは、テレビでマラソンの有森裕子さんが愛用しているのを見てですが、この時はまだこの素晴らしさが実感できずに、納屋に眠っておりました。
この威力をまざまざと知らしめられたのは、三年前から二年前に掛けて、この時私はヒドイ五十肩と日々格闘していたのであります。
もういろいろな治療法を試しまして、最後に通っていたのが、藤が丘リハビリ病院でして、この病院はとてもよかった。
そこでのリハビリの一つとして紹介されたのが、バスタオルぐるぐる巻きにしたのを使ったストレッチで、
「バスタオルを巻かなくてもこれなら家に、ストレッチ棒がある！」
と思いだし、引っ張り出して使い出したのが、当たりました。
僕の五十肩には、とっても効果があったんです。
同じく腰痛予防にもとっても効きました。
五十肩は、経験した方でしかわからない「痛み」があります。
どうしたら、この痛みがなくなるのか？
日々試し、悩んでいました。
ですから、今、五十肩で悩んでいる方にはぜひ使って試して欲しいのです。
またお近くで悩んでいる方に知らせてあげて下さい。
値段も安いです。
五年ほど前に購入した時は、5000円近くしましたが、今年に入って購入した二代目は、送料税込み2500円しませんでした。
ネットで探す度、最安値が変わっているので、自分で検索してみて下さい。
今日僕が見つけたのは、こちら 。他にもいろいろあると思います。
五十肩にお悩みの肩には、このお知らせが僕からのバレンタインプレゼント？。。。。になる筈。
横浜でも昨日から雪が降って冷えます～。
少々の暑さには耐えられますが、寒いのには耐えられません。
皆様も風邪など引かれませんように、お元気で。